夏季是疾病多发季节，人体不能适应高温的调节，容易出现头昏脑涨、心烦口干、胸闷心悸、自感发热等现象。为了让居民度过一个健康舒适的夏天，7月7日下午三点，丰庆路街道办事处、雨之露社工联合金水慧慈医生志愿者开展了“保健康送清凉”关爱老人义诊活动，免费为社区居民测量血压，向居民普及中医养生知识，让居民们学会如何在高温炎热夏季做好防暑降温措施。 社工向居民分发了高血压保健手册20份，并叮嘱老年高血压患者要按时服用降压药物，定时测量血压；除此之外，社工还细心嘱咐居民多吃含水量高的蔬菜水果、不做剧烈运动、不要过度吹风扇、空调，出门要备好防晒用具，随身要携带防暑降温药品等。医务工作者为居民的健康“把脉”，同时为居民讲解夏季酷暑常见疾病的预防和科学锻炼的方法。专家建议：夏季天气炎热，高血压患者常常感到头晕脑胀，心里也觉得难受，有的病人还容易因“热”诱发脑血栓和心脏病。因此，高血压患者夏季要补充水分，定期检测血压，做好防暑降温，保证正常睡眠，确保自己在酷热天气下仍保持较好的身体状态。 此次义诊活动圆满成功，社区居民纷纷表示受益颇多，希望社工和社区多举办这样的公益活动，让他们能够学到正确的健康知识之外还能形成科学的养生观。此次义诊活动不仅丰富了居民的娱乐生活，还提高了居民的生活质量，在炎热的夏季为社区居民送去一丝清凉。 |
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